|
|
|
花粉症の予防 |
たれくち生原酒さんからの投稿 |
|
外出時は、なるべくマスクをしてでかけます。
私の住んでいるところは、風が強く吹くので、最低でもマスクは欠かせません。
風呂では、ぬるま湯にしたシャワーで、やさしく鼻の穴の中を洗います。
柑橘類の食べ物をよく食べてたとき、一時的でも花粉症の症状がでにくくなったなぁと感じましたね。
鼻の穴は、内膜が非常にデリケートなので、綿棒などでやさしく洗ってみたらいかがでしょうか。
|
|
|
|
|
柑橘類をたくさん食べたら、花粉症がでにくくなったのですか?
これはいいことを教えていただきました。
この時期は、みかんなどがお店でもたくさんでているので、とり入れやすいですね。
わが家の花粉症のオットにも、ぜひすすめてみます。
投稿ありがとうございました♪ |
|
|
|
|
|
|
今年は防塵マスクを使いました |
ちゃうちゃさんからの投稿 |
|
私は花粉症という言葉がなかったころからの花粉症です。(最初は眼科でヘルペスといわれすごいショックでした)薬、鼻焼き、注射どれもだめでした。
外出しないのがいちばんですが、そうも言ってられず、昨年は自宅と会社に専用の洗眼剤をおき、かゆくなると目を洗いました。いままでの中でいちばん効果がありました。
今年からは鼻うがいも準備、幸い今のところ少ないので助かっています。
あと、今年から建築工事で使っている簡易の防塵マスクをしています。
怪しい人になるので、それをつけて電車に乗ることはできないので、バイクとか車の中や家の周りだけですが、呼吸は立体マスクよりラクです。
|
|
|
|
|
鼻焼きって、どんなことするのですか?
痛くないのかな? 興味津々です・・・
目を洗う、鼻うがいをするなど、まずはカラダについたり、吸い込んだりした花粉を、取り除くようにすればいいようですね。洗眼剤は、わが家でも常備していますよ。
今年は花粉量が少なめになるといいですね。
投稿ありがとうございました。 |
|
|
|
|
|
|
ペパーミントティ |
ゆーたんさんからの投稿 |
|
花粉症に、ペパーミントティがいいと聞いて、よく飲むようになりました。
スーッとするので、鼻がとおる感じがします。
今年はペパーミントティのおかげか、もともと花粉が少ないからか、つらくないので、うれしいです。
|
|
|
|
|
ペパーミントティは、リラックスするためにもよさそうですね。
鼻のムズムズ感もスッキリしそう。
花粉症だけといわず、風邪気味のときにも、試してみたいです。
投稿ありがとうございました。 |
|
|
|
|
|
|
空気清浄機 |
かずたんさんからの投稿 |
|
毎年この時期は、花粉症で悩まされます。
そろそろ花粉が飛んできたなと思ったら、行きつけの医者で、薬をもらってきます。
あとは、1日中、花粉モードで空気清浄機をつけています。外から入ってくる花粉が少なくなるので、家の中にいるぶんには、大丈夫です。
医者でもらった薬を飲んでいれば、外出しても、症状はあまり出ないようです。
|
|
|
|
|
わが家のオットは花粉症なのに、なぜか医者に行きたがらないんですよ。ちゃんと処方された薬を飲めば、症状も確実にラクになりそうなのに・・・
オットにも医者行きをすすめてみます。
投稿、ありがとうございました! |
|
|
|
|
|