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自分時間 |
スローライフさんからの投稿 |
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私の自分時間は、家族が休みで、お寝坊しているときなど、早起きして物事に取り組みます。
早起きは三文の徳! 朝の空気は新鮮で、夏でも冷たくて気持ちがいいです。 深呼吸してからはじめると、落ち着いてじっくりと取り組めます。
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朝の時間は、私も活用したいと思っています。いちばん頭がさえているときだと、何かの本で読んだことがあるのです。
とはいえ、なかなか起きられないのが、私の悩みなのですが・・・
投稿ありがとうございました。 |
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自分時間 |
s.k.さんからの投稿 |
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私と高校1年生の息子、中学1年生の娘の3人暮らし。
朝5時に起きて、朝食、お弁当、夕食を作って、8時に仕事へ出る。 おかげさまで、夕方残業でも、家のことを気にせず仕事に集中できる。
もちろん、なるべく早く帰るよう努力するけれど、子ども達の成長と食欲には、この対応がいちばん効果的。
おかげで、やることがいろいろある中、集中できるので、助かっていますよ。
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朝、朝食とお弁当だけでなく、夕食の用意もされているとのこと。時間の使い方がお上手なんですね。
私はどうしても手が遅く、時間がかかりすぎてしまうのです。そのテキパキさ、ぜひ見習いたいと思います。
投稿ありがとうございました。 |
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自分時間 |
さとうさんからの投稿 |
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私の場合は、自宅内に事務所があるので、通勤時間がないだけ時間が取りやすいですが、一方で、仕事と私事の区別をつけづらく、それが悩みでした。
まず家事は「一気にやる」派です。 洗濯機・掃除機・モップがけと、全部一緒にできるし、食後の片付けは、各自がやるように徹底しました。
また、事務所の扉に看板を掛けて、「仕事中!」とか「就寝中」など、家族もかんたんに協力ができるように工夫しました。
子どもに取られる時間は、就学年齢が上になるにつれ、少なくなります。 連れの世話なんかしません^^; 各自、自分のことは自分でと教育しています。
できる範囲で構いません。お風呂掃除や玄関掃除、トイレ便器をちょっと拭くくらいは、子どもでもできますから、動かします。
お母さんだから仕方がないといわずに、子どもや連れをどんどん動かす! これ大事。 何でも私がやらないと・・・と思いこまずに、やらせてみること。 将来すごく助かりますよ。
子ども部屋の掃除も、休日に一気にやらせます。 連れの部屋もそうです。そのときには、母は逃げます^^; あえて、手を出さずに家事をさせて、自分のことは自分でできるように教育するのです。 そうすればOK、OK!
私の場合は、就寝前が自由時間ですね。 ヨガをしたり、アロママッサージをしたり、趣味の手芸をしたり。ブログを更新したりと、いろいろです。
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ご家庭内で、キッチリと役割分担を徹底されているんですね。
わが家の場合、オットはなかなか動いてくれませんが、せめて子ども達だけでも、自分のことは自分でできるようにしていきたいです。
投稿ありがとうございました。
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