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昨日、子供２人と近くの県立公園へ遊びに行ってきました。
３歳のやんちゃ娘は、遊びに夢中になると制止しても聞きません。
学童保育の小学生と一緒になってあちこちどんどん行ってしまい、
ハッと気づくと遠方で石垣をよじ登っている娘と慌てて飛んできた先生の姿が！
「この子のお母さんはどこへ行ったの〜！？」と困っている先生の声に恐縮しながら
一歩遅れて登場した私。
遊びたいと泣きじゃくる娘を連れてそそくさと退散してきました^^;
近頃、だんだん娘の動きに体がついていかなくなっているようです・・・
そして今朝の目覚めは非常にだるかった私。
引っ越しの疲れや暑さ、丸々太った赤子の抱っこ、などいろいろ原因はあるでしょうが、
とにかくこんな体ではやる気が出ない！
そこで最近、しんどい朝や頑張らなきゃいけない時に
「牡蠣エキス」なるサプリメントを飲んでいます。
相方がお酒を飲んだ翌朝に飲むため家に置いてあったもので、
肝機能が向上して二日酔いによく効くらしいのですが、
他にも滋養強壮の効果で体が元気になるそうなのです。
これを飲んだ後は、確かに、なんだか元気が湧いてくる（ような気がします^^;）
プラシーボ効果（※）もあるのかもしれませんが、
年々元気が出にくくなっている私の体をちょっぴり若返らせてくれるようで
気に入っています^^
※プラシーボ効果とは！
＝薬効成分を含まない偽薬を投与されても、薬だと「思い込む」ことにより何らかの治療・改善効果が現れること
今の世の中、いろんなサプリメントが溢れて、新商品も次々と開発されていますね。
中には、必要な栄養は普段の食事から摂ることが大切だという意見を聞くこともあります。
逆にサプリメントがないと安心できないという人もいるようです。
相方の知人ですが、大きな瓶に何種類ものサプリメントを混ぜて詰め込んで、
ザラザラッと適当に手の平に出して流し込むように飲んでいたそうです（大丈夫かしら^^;）
みなさんは、普段の生活でどれくらいサプリメントを利用していますか？
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今回は振角さん流の「こうすればお金が貯まる（！？）」というお話。
魅力的なタイトルですが、さて中身は・・・どうぞご覧ください！
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