今日もご一緒に、マム☆レターのひとときを

　　　　「秋の日は釣瓶落とし」―――by藤島☆結＠ナビゲーター

雨の多い秋ですね(>_<)
先月は台風と秋雨前線の影響で、
東京都心では全く雨が降らなかった日が３日間、大阪市では５日間だけだったそうです。
どうりでお日様を感じることが少なかった訳だ〜

小中学校の運動会、体育会が延期になって、
お弁当の準備を何回もしている・・・という嘆きの声も聞きました。
先生方もお疲れのことでしょう。
でも、そろそろ秋晴れの日も増えてくるでしょうか？
読者からこんなお便りが届きました。

首にデジカメを下げた人を見かけると、
お出かけを満喫しているな〜と、こちらの旅気分まで盛り上がる気がします^^
平成最後の秋をキリトって残したいですね♪

こちらは秋雨も似合う過ごし方です。

お孫さんとの秋の１ページ、この情景そのものが絵本のようです。

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私はといえば、実は五十肩がま〜だ治りません^^;
運動不足も相まって今まで経験したことがないくらいの猛烈な肩こりに襲われ、
少しは動かにゃいかんと、先月からジム通いを始めました。
健康回復したい秋・・・頑張ります。

自家用車のナビが、毎日「〇〇の日」を教えてくれる設定なのですが、
今月４日にエンジンをかけると「投資の日です」と言われました。
語呂合わせのとおりで分かりやすいですね。

みなさんにとって投資は身近な存在でしょうか？
私は、若いころは、
株式や投資信託というのはかなり縁遠い存在で、
先々も関わることはないだろうと思っていたのですが、
インターネットが普及し、ＮＩＳＡや確定拠出年金（ｉＤｅＣｏ）などの
情報が簡単に得られるようになった現在、
将来の家計を真剣に考える時に
少なくとも知識として把握しておかなければならないのかなと思っています。

今回は、投資信託のしくみと、その購入や保有にかかるコストを
正しく理解するための記事です。
ぜひご一緒に確認しておきましょう。

先の通り、ジムで運動を始めた藤島。
目的は血行を良くして、サビ付いてしまった肩を軟らかく、
落ちてしまった筋肉を取り戻すことです。
やはり体を動かすと、元気が出ます！　
肩こりもかなり、マシになりました。

でも、マシンを使った筋トレ、ランニングやウォーキングは、
長く続けるには根気が要ります。
飽きっぽい私には、あまり向いていないかも^^;

そこで自分を奮い立たせるために活用しているのが、♪音楽♪です。
「あと10分走ろう！」
「もう少しスピードを上げてみよう！」
という時に、お気に入りの曲を聴くことでアラ不思議。
しんどくても、もうひと踏ん張りの気力が湧いてくるではありませんかっ

この曲が流れるとリラックスできるとか、この歌を聴くと泣けるとか、
音楽に心を動かされることって、ありますよね。
そんな音楽と、みなさんは日ごろどのように付き合っていますか？
好みのジャンルや、音楽を聴く場面などについて教えてください。

本日のランチ。
前の晩の残りの粕汁です。
最近、家の中でじっとしていると体が冷えますので、
身体を温める根菜たっぷり、濃厚で熱々の粕汁は、何よりのご馳走。
人参、大根、ごぼう、こんにゃく、油揚げ、鮭、ネギが入っています。
七味唐辛子をかけて頂きました。

関西地方で食べられることが多いのだそうですが、
あまり馴染みがない人もいるのでしょうか？
日本酒の副産物である酒粕を入れて煮込んだ栄養満点の汁物です。

たっぷり作ったものの、子供たちは四苦八苦してどうにか一杯だけ完食。
私も、子供の頃は苦手だったんですよね。
いつまでも冷めない熱いお汁から独特の濃い香りが漂って、むせそうになり・・・
今では大好きな根菜も、幼い時分には嬉しい具じゃなかったですし。

子供が生まれてから、初めて作ったと思います。
どうしても食べたくなって！
でも、全然減らないものだから、４食続けて一人で食べる羽目になりました^^;

それでは、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました♪
次号は１０月２３日（火）発行です。またお会いしましょう☆(*´∇`)ﾉ〜｡.:*:･'°