今日もまだ休校の子どもたち。
朝から溜まった課題をせっせとこなし、
私はその監督・指導を行いながらパソコン作業。
やっと仕事に集中できたと思ったら、質問が来たり、ケンカが始まったり、
ほとほと疲れてしまい・・・
ふうふう言いながら昼ごはんの用意をした後、
「冷蔵庫のイチゴを洗ってくれー」と子どもたちに懇願!
冷えた美味しいイチゴを味わって、すうっと癒やされました^^
私個人は、なんとなく、1日に1回は生のフルーツが食べたくなります。
でも、果物ってお値段が高いなあ、とも思います。
読者のみなさんはどうなのでしょうか?
投票結果はコチラです。
1.1日2回以上 |
11% |
2.1日1回 |
55% |
3.数日に1回 |
11% |
4.週に1回程度 |
7% |
5.あまり食べない |
14% |
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およそ2人に1人が、1日1回食べていることが分かりました^^
コメントは、まずは果物大好き、1日2回以上の方から見てみましょう。
★『朝はバナナ、夜は旬の柑橘系果物。今の甘夏は甘さ倍増です』
★『食事を果物だけですますこともあります』
★『免疫効果がありそうな柑橘系を朝食・夕食時に食べています』
★『夫が食後に必ず「デザートは?」と聞いてくるので、季節の果物を少しづつ出すようにしています』
★『朝食の時とお弁当で必ず。カットパイン・キウイフルーツをはじめ、いちご・ぶどう等季節のフルーツを食べています』
★『ちょっと前は文旦。今は小夏、むく度、たまらなくすがすがしい香りが家中に。こんな時期、癒されますよ〜♪』
★『毎日リンゴは食べます。その他キウイフルーツ・柑橘類』
うーん、読んでいるだけでフルーツが食べたくなってきました!
1日1回の方も果物好きのみなさんで、
毎朝決まった果物を食べる人がいれば、季節の果物をいろいろ取り入れる人、
スムージーにしたりヨーグルトのトッピングにしたり、
サラダやおやつに、など様々な声が寄せられています。
ビタミンC摂取の心がけでもあるようです。
その中で一番熱のこもったコメントはこちらでしょうか^^
★『果物大好きです!!果物が年中あふれる町で生まれたため、果物なしの生活は考えられません。頂き物が多く、旬の時期は同じ果物を食べ続けることもあります(笑)それだけでは飽き足らず、野山へも探しに行きました』
では逆に、食べる頻度の少ない、4・5の選択肢を選んだ方の声を紹介します。
★『それほど好きなわけではなく、しかも食べ過ぎると太ると知り、控えています』
★『ひどい冷え性なので、バナナくらいしか生では食べません。イチゴや桃が大好きなんですけどね。食べる時は、加熱してからです』
★『仏壇にお供えするので食べるのを忘れてしまう』
★『貰い物があれば食べるが、後は、旬のものが出来た時ぐらい』
★『朝食にと購入したのにバタバタとして忘れ、気づけば痛んでいる…(涙)』
というように、それほど嫌われている訳ではなく、
様々な事情で食べないという声が多かったようです。
その他のコメントも、ぜひ下のリンク先で覗いてみてくださいね。
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