先週水曜7時のニュースには興奮しました。
「神の粒子」とも呼ばれる“ヒッグス粒子”とみられる新しい素粒子が発見された!
とアナウンサーがテンション高く伝えるのをご覧になったでしょうか?
ヒッグス粒子は、宇宙に存在する万物に最初に“質量”を与えたとされています。
それまで他の素粒子(物質の最小単位)は質量を持たずに光速で宇宙空間を飛び回っていたそうです。
星が生まれ、生命が生まれた全ての始まりは“質量”ができるということだったんですねえ・・・
そんな素晴らしい“重さ”なのにナゼっ!?
現代人は「ダイエット」などということをして“重さ”を減らそうと躍起になっているのでしょうかっ!?!?
・・・無理なダイエットには警鐘を鳴らすべきですが、
やっぱりこのムチムチボディとはおさらばしたい!!!
そんな私が夏直前の最終手段として選んだと前にお伝えした「プチ断食」、
やり遂げました!!!
結果は 体重−2キロ、ウエスト−2センチ!!!ヽ(^o^)丿パチパチパチ
かけた費用は 酵素ドリンク約3,700円+炭酸水(お腹を膨らますため)約300円
断食スケジュールは定時に酵素ドリンクを飲みながら4日間。
1日目と4日目は3度の軽食が摂れますが、2日目と3日目はお昼にお茶碗1杯のご飯だけというもの。
最終日、いつものGパンがスルッと太ももからお腹に引き上がった時の快感は、なんともいえませんでした〜^^
でも、家族の食事を作りながら、自分はほとんど食べられないのがとっても辛かったです(涙)
それに食べてないんだから体重が減るのは当たり前のような気も・・・
根本的に体を引き締めないとすぐに元に戻ってしまいそうなので、
今後はストレッチや筋力アップに励みたいと思います。
ついつい遠ざけていた体重計にも、毎朝乗ることを誓いま〜すっっっ!!!
では、お便りコーナーのテーマを発表します^^
「ダイエット体験記」を募集します。みなさんの成功談、失敗談をお待ちしております♪
《投稿期間》 7月10日(火)〜7月15日(日)
《投稿先》 こちらからどうぞ☆
メールの場合はmlmom@mom-c.com まで、
件名「【投稿】ダイエット」で送信してください♪
お腹のゼイ肉も、大型加速器にかけて素粒子まで分解してくれないかな〜(←くだらない?^^;)
次は『ハッピーライフナビ 知っ得!家計相談室』のコーナーです!
先ほどスーパーに行ったら、こんにゃくの「生レバー風」なる商品が音声CM付きで山積みされておりました。これなら食中毒の心配はないでしょうけど、ああ、あの味。寂しいですね〜(>_<)
今回のお話は、季節柄気になる食中毒の予防と保険についてです。
※こちらのコーナーは次回から隔週掲載となります(17日は休載です)。
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