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さて年末、あと数日で冬休みというところで、
私と下の子が風邪をひいてしまいました。
喉が痛くてダルいものの、熱は２人とも３７度台。
いつもだったら、“しんどいけど頑張らなきゃ・・・”
と完全にマイナス思考になってしまうところ、今回の私は違いました。
心の中に、夏の陣の真田幸村がいたからです！（笑）
時は戦国・・・ならぬ、現代の小さな家の中での出来事ではありますが、
あきらめずに知恵を使って「最善の策」を探そうとしてみたんです。
体の状態を自分で見極め、いつどのくらい休んで、
どのような動き方をすれば、家事と看病を楽しくこなせるか。
そして最短でこの風邪を治すために、体が何を必要としているか。
そして、やり切った実感を得ました！
家族全員に不自由させず、また、何より自分が楽しく、
風邪という局面を乗り切ることができたのです。
まあ、いつもうまくはいかないだろうし、
大した熱じゃなかったから出来たことではあるのですが、
しんどいと思いながら寝ているよりは、
この状況を楽しむ方がよほど薬になることが分かった・・・ような気がしました。
ついでながら、ここ２か月ほどで２〜３キロのダイエットに成功しました。
ダイエットしたいと思った訳ではないんですが、
最近、若い頃ほどお腹も減らなくなってきたので、
体が必要としている食べ物や量を見極めながら、
本当に欲しいものだけ食べる気持ちの良い生活を続けていたら、
いつの間にか痩せていました。
私はどちらも「幸村流」と名付けました（笑）
何かを実現したい時、方法はいろいろですが、
心の中にしっかり理想の人物を描いて、
あの人ならこうする・・・と思って真似することが、
助けになる場合もあるんだな〜と思った出来事でした。
それでは、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました♪
次号は１月１０日（火）発行です。またお越しください☆＼( ^ ^)/〜〃｡.:*:･'
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